Zaterdag 29 januari gaat de eerste jeugdtraining van 2011 weer van start !! Onze jeugdtrainers zijn terug uit hun winterslaapje en staan klaar om jullie opnieuw te verwelkomen.Locatie: zwembad St Anna, Gidsenlaan Maldegem
Iedereen tussen 10 en 15 jaar is ook van harte welkom voor een proefles!
Verdere info bij jeugdcoördinator Steven Haeck
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.
of bel 0473/90 70 29



Zaterdag 14 januari organiseerde het SMO-Specialized Triatlon Team in samenwerking met joggingclub De Krekenlopers hun eerste “Run & Bike” wedstrijd over 13 km. In duo werd een traject van 13 km door het krekengebied, waarvan zo’n 50 procent onverhard, al lopend en fietsend afgelegd. Er mocht zoveel gewisseld worden als men zelf wou en elk duo moest binnen 10m van elkaar blijven. Het is eigenlijk een zware intervaltraining, die niet te simuleren valt op training, tijdens het fietsen kan men even recupereren. Voor veel atleten is dit de ideale training om eens aan hoge snelheid af te werken of om samen met je vrienden, (klein) zoon of dochter te sporten.