Agenda
Donderdag 17 Oktober 2024, 18:00 - 20:00
locatie: sporthal Eeklo
Mobiliteit, kracht en stabilisatietraining + looptraining (snelheid)
18u-18u45 krachtschema voor lopen (indoor sporthal of buiten bij goed weer)
18u45u-20u focus op snelheid en weerstand
Meebrengen: aangepaste loopkledij, drinkbus (bij voorkeur sportdrank)
Locatie Looppiste Eeklo